Com a chegada do verão, consequentemente do calor, devemos dá muita importância ao que comemos. Uma boa opção são os sucos que refrescam e alimentam.
Então aí vai uma receita fácil e deliciosa para se deliciar durante o calor.
INGREDIENTES
Água de 01 coco verde
01 folha de alface
01 nmaça inteira
01 pedaço de gengibre
1/2 pepino
MODO DE PREPARAR
Lave bem todos os ingredientes, corte em pedaços pequenos e leve ao liquidificador, bata bem, coe e acrescente gelo à vontade.
Beba imediatamente pois os nutrientes perdem seus efeitos se deixados por muito tempo na geladeira.
BOM APETITE!!!
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